Effect of recreational-sports activities in the state of adolescents and young people mood
Keywords:
recreational-sports activities, mood state, factors of character, adolescents and young people.Abstract
This paper had as objective to determine the incidence of a recreational-sports activities plan, in the mood state of a group of adolescents and young people, for this the was used were used inside its methodology the test Profiles of mood state (POMS), a pre-experiment (three months), and a questionnaire (pre and post-test) applied to 40 subjects [from 14 to 17 years old]. The obtained results coincided with other studies, the same in a general way, they revealed a high variability in the investigated variable, showing a decrease in the levels of four factors of character where there are decreases in the levels of four character factors [rage, fatigue, tension and depression], being the best registration the vigor, as consequence of the systematic practice of proposed activities. Conclusions: were ratified the validity and utility of POMS, as tool to evaluate the state of encouragement.Downloads
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