Treinamento para melhorar a preparação física do corpo de bombeiros de, Imbabura, Equador. 2º Papel
Palavras-chave:
Imbabura-Ecuador, Plan de Preparación Física, cuerpo de bomberos.Resumo
As características do bombeiro profissional exigem a preparação física como componente fundamental que potencia competências ao nível das qualidades e aptidões físicas. Por sua vez, são necessárias estratégias de intervenção. No entanto, a análise do Estado da Arte temático indicou tratamento insuficiente a vários indicadores fisiológicos que determinam para além da preparação física. Por isso este relatório descreve um plano de treino especializado (1 ano) para melhorar os indicadores de preparação física para os bombeiros de Imbabura (N=229), classificados em 40 mulheres e 189 homens. declarado como objetivo: Avaliar os efeitos de um plano de preparação física para o corpo de bombeiros de Imbabura. Os resultados determinaram que o desempenho físico tem uma relação positiva com a idade nas capacidades de velocidade e resistência. O que indica a necessidade de estabelecer escalas por faixas etárias; enquanto as correlações entre o VO2máx são muito altas com o teste de 100m (r=0,983). p=0,001), teste de salto em distância (p=0,011), teste de sentar-se (p=0,000) e teste de flexão de cotovelo (p=0,000). Os resultados mostram uma melhora notável nas capacidades físicas dos bombeiros. recomenda-se a melhoria sistemática, para estabelecer futuras comparações com o desempenho dos corpos de bombeiros de outros países, o que permitiria o desenho de melhores estratégias de intervenção.
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