Barriers and opportunities for physical activity and sports practice: a case study
Keywords:
physical activity, sports activity, barriers, gender stereotypes, informal workersAbstract
Physical activity is essential for health and disease prevention, but informal workers face unique challenges that limit their ability to engage in it. The objective of this research was to analize the barriers and opportunities for physical activity and sports among informal female workers in Quito’s markets. A qualitative study was conducted using interviews, focus groups, and field diaries to analyze the participants’ experiences. The results reveal that informal female workers face the following barriers to engaging in physical and sports activities: space, economic, social, gender stereotypes, psychological, safety, and biological. A minority of workers engage in various physical activities and sports, including walking, soccer, yoga, dancing, cycling, swimming, gym, and weigh training. The barriers identified in this study are consistent with those reported by several authors, who show that women do not engage in physical activity due lack of time because of long working hours, lack of adequate infrastructure, gender stereotypes, household and childcare responsibilities, fatigue, and lack of motivation. This scenario highlights the urgency of intervention by government, universities, and the private sector, which, through coordinated strategies, can plan and implement campaigns to promote physical activity, health, and well-being among informal female workers, reduce inequality, and incorporating healthy lifestyles into their social and work environments.
Downloads
References
Aigneren, M. (2009). La técnica de recolección de información mediante grupos focales. La Sociología en sus Escenarios, (6). https://revistas.udea.edu.co/index.php/ceo/article/view/1611
Álvarez Castaño, L. S., Goez-Rueda, J. D., & Carreño-Aguirre, C. (2012). Factores sociales y económicos asociados a la obesidad: Los efectos de la inequidad y de la pobreza. Gerencia y Políticas de Salud, 11(23), 98–110. https://revistas.javeriana.edu.co/index.php/gerepolsal/article/view/4464
Azevedo, M. R., Araújo, C. L. P., Reichert, F. F., Siqueira, F. V., da Silva, M. C., & Hallal, P. C. (2007). Gender differences in leisure-time physical activity. International Journal of Public Health, 52(1), 8–15. https://doi.org/10.1007/S00038-006-5062-1
Ballesteros, M. S., & Freidin, B. (2019). Desigualdades sociales en la realización de distintas modalidades de actividad física en Argentina. Educación Física y Ciencia, 21(1), e067. https://doi.org/10.24215/23142561e067
Ballesteros, M. S., Freidin, B., Wilner, A., & Rendina, L. F. (2020). Intersectionality of social inequalities in physical activity in argentina. Revista Ciencias de La Salud, 18(1), 134–151. https://doi.org/10.12804/revistas.urosario.edu.co/revsalud/a.8777
Barrón-Luján, J. C., Román García, K. X., Ramírez Enríquez, S. I., Medina Félix, D. R., & Gastelum Cuadras, G. (2024). Desigualdades en el deporte femenil latinoamericano: revisión sistemática de barreras y oportunidades. Revista Iberoamericana de Ciencias de La Actividad Física y El Deporte, 13(2), 209–227. https://doi.org/10.24310/riccafd.13.2.2024.20069
Bautista, N. (2011). Proceso de la Investigación Cualitativa. El Manual Moderno.
Bernaule, J., & Ferrato, A. (2023). Reflexiones sobre actividad física, salud y trabajo. 15o Congreso Argentino de Educación Física y Ciencias, 1–12. http://congresoeducacionfisica.fahce.unlp.edu.ar
Bhatnagar, P., Foster, C., & Shaw, A. (2021). Barriers and facilitators to physical activity in second-generation British Indian women: A qualitative study. PLoS ONE, 16(11 November), 1–14. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0259248
Blasco, J. E., & Turpín, J. A. (2007). Metodologías de investigación en las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: Ampliando horizontes. Editorial Club Universitario.
Bobo-Arce, M., Saavedra-García, M. Á., & Montero-Ordóñez, L. F. (2024). Análisis de las barreras percibidas para la actividad física en universitarios ecuatorianos: comparación por sexo. Retos, 55, 857–866. https://doi.org/10.47197/retos.v55.105607
Bover, M. B., Arnal, R. B., Llario, M. D. G., Miravet, M. E., & Galdón, M. L. F. (2020). Motivaciones para el ejercicio físico y su relación con la salud mental y física: un análisis desde el género. Revista INFAD de Psicología. International Journal of Developmental and Educational Psychology., 1(1), 351–360. https://doi.org/10.17060/IJODAEP.2020.N1.V1.1792
Cabanillas Bautista, M., Castellana Sanz, B., París Ángel, Á., & Padrón Morales, M. d. M. (2008). Análisis y transferencia de buenas prácticas: Proyecto Iuvenalis, acción 3. Comunidad Autónoma de la Región de Murcia; Consejería de Política Social, Mujer e Inmigración. conocimientoabierto.carm.es
Cadmus-Bertram, L. A., Gorzelitz, J. S., Dorn, D. C., & Malecki, K. M. C. (2020). Understanding the physical activity needs and interests of inactive and active rural women: a cross-sectional study of barriers, opportunities, and intervention preferences. Journal of Behavioral Medicine, 43(4). https://doi.org/10.1007/s10865-019-00070-z
Caprile, M. (Coord.), Valles, N., & Palmen, R. (2012). Guía Práctica para la inclusión de la perspectiva de género en los contenidos de investigación. Fundación CIREM. https://www.ciencia.gob.es/dam/jcr:2ed35333-82b7-492d-afb7-e955d43ac36a/Guia_practica_genero_en_las_investigaciones.pdf
Cevallos Gorozabel, E. M., & Pazmiño Méndez, F. W. (2024). El Trabajo Informal y Desigualdad: Retos para las políticas laborales en Ecuador. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 8(6). https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=9935144
Chant, S., & Pedwell, C. (2008). Las mujeres, el género y la economía informal: Evaluación de los estudios de la OIT y orientaciones sobre el trabajo futuro. Organización Internacional del Trabajo. https://www.ilo.org/es/media/330361/download
Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte e Instituto Nacional de las Mujeres. (2004). Mujer y deporte: Una visión de género. INMUJERES. http://cedoc.inmujeres.gob.mx/documentos_download/100559.pdf
Cressell, J. W. (2009). Qualitative, Quantitative and mixed methods aproaches. SAGE.
Curbelo, E., & Yusta, R. (2022). Un acercamiento a la intervención social desde la perspectiva de género: Una mirada desde las prácticas preprofesionales de Trabajo Social. Margen: revista de trabajo social y ciencias sociales, (105), 1-14. https://www.margen.org/suscri/margen105/Curbelo-105.pdf
Eizagirre-Sagastibltza, O., Fernández-Lasa, U., & Usabaiga, O. (2023). Influencia de las tareas de cuidado en la actividad física en el tiempo libre de las mujeres. In S. Olivero-Guidobono (Ed.). Las identidads analizadas a través de las segregaciones histórico-culturales (1st ed., Vol. 1, pp. 964–1208). Dykinson, S.L.
Freidin, M. S. Y., & Wilner, A. (2021). Mujeres de clase popular y actividad física: limitaciones, recursos territoriales y agencia para el cuidado de sí. Revista Punto Género, 15, 1–24. https://n2t.net/ark:/13683/pkrn/mzt
García Ceballo, S., & Sari Cumbe, I. (2023). Incidencia del trabajo informal en el uso de espacios públicos del mercado 9 de Octubre de la Ciudad de Cuenca en el año 2022 [Tesis de grado, Universidad de Cuenca]. http://dspace.ucuenca.edu.ec/handle/123456789/42421
Guachi Loma, R. E., Ayala Garofalo, N. R., Apolo Castillo, J. E., & Ruiz Malla, Y. A. (2024). Impacto de la actividad física en la salud femenina: Consecuencias y ejercicios habituales. Religación, 9(41), e2401224. https://doi.org/10.46652/rgn.v9i41.1224
Hernández, R., Fernández, C., & Baptista, M. (2014). Metodología de la Investigación. Sexta edición. McGraw.
Huiza Tamariz, S. M. (2024). Determinantes biosocioeconómicos y estilos de vida en las mujeres adultas del asentamiento humano San Juan_Sector 1 A_Chimbote, 2023 [Tesis de grado, Universidad Católica Los Ángeles de Chimbote]. https://repositorio.uladech.edu.pe/handle/20.500.13032/38717
Idrobo, C., Suquilanda, M., & Correa, J. (2025). Mujeres latinoamericanas y la actividad física en mercados locales: Revisión sistemática. Polo Del Conocimiento, 10(6). https://polodelconocimiento.com/ojs/index.php/es/article/view/9653
Instituto Nacional de Estadística y Censos. (2024). Encuesta Nacional de Empleo, Desempleo y Subempleo (ENEMDU), III Trimestre 2024. https://www.ecuadorencifras.gob.ec/documentos/web-inec/EMPLEO/2024/Trimestre_III/2024_III_Trimestre_Mercado_Laboral.pdf
Jaimes Jaimes, L. E. (2023). Factores de género que influyen en la actividad física de las mujeres en América Latina [Tesis de maestría, Universidad del Rosario]. Repositorio Institucional Universidad del Rosario. https://repository.urosario.edu.co/items/c2158ed6-0273-476a-ac3d-dffd642ea6fb
López Estrada, S., & Deslauriers, J. P. (2011). La entrevista cualitativa como técnica para la investigación en Trabajo Social. Margen: revista de trabajo social y ciencias sociales, (61), 1-19. https://www.margen.org/suscri/margen61/lopez.pdf
Martín Rodríguez, M., Barriopedro, M. I., & Espada Mateos, M. (2022). Influence of age, maternity and employment in barriers to practicing physical activity and sport for Spanish adult women. Retos, 44, 667–675. https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/index
Martínez del Castillo, J., Martín Rodríguez, M., Jiménez-Beatty, J., & González Rivera, M. (2008). Barreras a la actividad física en las mujeres adultas y alternativas de conciliación. Actividad Física y Deporte: Ciencia y ´profesión, 9, 12–24. https://oa.upm.es/id/eprint/8368
Martínez, L. M. O., Vargas, G. A. A., Castro, V. S., & Campos, M. H. (2024). Influencia del sexo en la motivación para la actividad física y deporte: un metaanálisis. Retos, 55, 1081–1093. https://doi.org/10.47197/RETOS.V55.103811
Martínez Ruiz, M. Á., & Sauleda Parés, N. (2002). Las narrativas de los alumnos: Una perspectiva situada. Editorial Club Universitario.
Mello, G. P., Castro, G., Cacciuttolo Juárez, C., Gamboa, R., & Mello, J. B. (2024). Desarrollo de estilo de vida activo: una brief review sobre las barreras socioculturales y de género en la infancia y adolescencia. Retos, 55, 552–562. https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/index
Mendinueta-Martínez, M., Herazo-Beltrán, Y., & Garzón-Martínez. O. (2020). Estilos de vida en trabajadores del sector informal. J Fernández Barrios, T Hernández Archivos Venezolanos de Farmacología y Terapéutica, 2020•biblat.Unam.Mx, 39(1), 121–125. https://biblat.unam.mx/es/revista/archivos-venezolanos-de-farmacologia-y-terapeutica/articulo/estilos-de-vida-en-trabajadores-del-sector-informal
Mendoza Berjano, R., & López Bermúdez, E. (2023). Barreras y facilitadores a la actividad física en la infancia: revisión sistemática de estudios sobre la percepción de escolares y de adultos. Análisis y Modificación de Conducta, 49(181). https://doi.org/10.33776/amc.v49i181.8104
Miles, B., & Huberman, A. M. (1994). Qualitative Data Analisis. SAGE.
Mosquera, J., & Vargas, F. (2021). Sedentarismo, actividad física y salud: una revisión narrativa Sedentary lifestyle, physical activity and health: a narrative review. Retos, 42(42), 478–499. https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/index
Niñerola, M., Capdevilla, O., & Pintanel, M. (2006). Barreras percibidas y actividad física: el autoinforme de barreras para la práctica de ejercicio físico. Revista de Psicología Del Deporte, 15(1), 53–69. https://www.redalyc.org/pdf/2351/235119204005.pdf
Noori-Sistani, M., Allahverdipour, H., Vahedian-Shahroodi, M., Eskandarnejad, M., Ashkriz, N., & Javadivala, Z. (2025). Barriers to home-based physical activity and predictors of activity levels among women with high sedentary habits: an explanatory mixed-methods study. BMC Research Notes, 18(1). https://doi.org/10.1186/s13104-025-07243-x
Obi, O. C., Nnonyelu, A. C., Onobrakpeya, A., & Ogundele, O. J. (2023). Benefits and barriers to physical activity among African women: A systematic review. Sports Medicine and Health Science, 5(1). https://doi.org/10.1016/j.smhs.2022.12.001
Ominyi, J., & Clifton, A. (2025). Barriers and Enablers to Physical Activity Participation Among Women in Underserved Communities: A Mixed-Methods Study. Women, 5(1), 5. https://doi.org/10.3390/women5010005
Organización Mundial de la Salud. (2022). Informe sobre la situación mundial de la actividad física 2022: resumen ejecutivo. http://www.who.int/iris/handle/10665/363592.
Organización Mundial de la Salud. (2024, 9 de agosto). Actividad física. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
Organización Internacional del Trabajo. (2013). La medición de la informalidad: Manual estadístico sobre el sector informal y el empleo informal. OIT. www.ilo.org
Quinde, F., Guachi, R., Alvear, M., & Yanza, E. (2023). Incidencia de la la actividad física en la mujer: implicaciones para la salud y actividades más frecuentes. Amawtakuna, 1, 99–113. https://doi.org/https://vgcivs.uaw.edu.ec/articulo-cientifico-7/
Ramírez, W. (2004). El impacto de la actividad física y el deporte sobre la salud, la cognición, la socialización y el rendimiento académico: una revisión teórica. Revista de Estudios Sociales, 18, 67–75. https://journals.openedition.org/revestudsoc/24704
Rojas Garbanzo, M. (2016). Dolor musculoesquelético en la población trabajadora de Centroamérica y su relación con los factores psicosociales laborales de riesgo [Universidad Pompeu]. http://hdl.handle.net/11056/14290
Sanz, M. (2017). Barreras percibidas hacia la práctica de actividad física: un estudio de caso instrumental en poblaciones desfavorecidas [Tesis de maestría, Universidad de Zaragoza]. Zaguán: Repositorio Institucional de la Universidad de Zaragoza. hdl.handle.net
Sauleda-Martínez, L., Gavilán-Martín, D., & Martínez Benítez, J. (2021). The gender gap in sport: The case of a historically and socially accepted marginalization. Interdisciplinaria, 38(2), 73–86. https://doi.org/10.16888/interd.2021.38.2.5
Serrano Arenas, D., & Ochoa Cervantes, A. (2021). Los estereotipos de género y sus limitaciones en el ejercicio de la participación de la infancia en la escuela. Revista Educación. https://doi.org/10.15517/revedu.v45i1.43456
Vasquez, D., & Osley, M. (2021). Hipertensión arterial, diabetes mellitus y factores de riesgo cardiovasculares en trabajadores de una plaza de mercado de un municipio de Antioquia. Revista Gerencias y Políticas de Salud, 20. https://www.redalyc.org/journal/545/54574685010/html/
Zumarripa, J., López-Walle, J. M., Ruiz-Juan, F., Carranza, L., Medina, M., & Ochoa, A. (2011). La inactividad físico-deportiva de los habitantes de Monterrey, Nuevo León, México. Revista Mexicana de Investigación en Cultura Física y Deporte, 3(5), 114–137. http://eprints.uanl.mx/17391/1/La%20inactividad%20f%C3%ADsico-deportivo%2C%20art%C3%ADculo....pdf
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jenny Esmeralda Martínez Benítez, Nydia Ivonne Martínez Benítez, Jorge Luis Mateo Sánchez
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
This journal provides immediate open access to its content, based on the principle that providing the public with free access to research supports a greater global exchange of knowledge.
In addition, open arbitration papers are accepted, preferably from Research Gate.
