Análisis del abandono de la actividad física durante la adolescencia
Palabras clave:
actividad física, abandono, adolescencia, sexo, estereotipos, motivos de abandono, actualidad.Resumen
El “Análisis del Abandono de la Actividad Física durante la Adolescencia” es un trabajo de investigación centrado en entender las posibles razones por las que los adolescentes abandonan la práctica de la actividad física y, a su vez, se preocupa por si estos sujetos la han vuelto a retomar en la actualidad. Partiendo de observaciones con respecto a otros estudios, se destaca la preocupación por el creciente abandono entre los jóvenes. Para abordar este problema, se realiza una encuesta anónima a 116 individuos de entre 18 y 26 años, recogiendo datos sobre sus hábitos de actividad física durante la infancia y la adolescencia, así como los motivos de abandono. Los resultados del estudio muestran que un 58 % de los encuestados abandonaron la actividad física en la adolescencia, siendo un mayor porcentaje perteneciente a las mujeres (75 %) en comparación con los hombres (35 %). Los principales motivos identificados para este abandono incluyen la falta de tiempo, la presión académica y la falta de motivación. Sin embargo, es alentador observar que un 58% de quienes abandonaron la actividad física la retomaron en la edad adulta, principalmente a través del ejercicio en gimnasios. Las implicaciones prácticas del estudio sugieren la necesidad de desarrollar programas de intervención que integren sesiones de actividad física atractivas y motivadoras, capacitar a los docentes para fomentar la inclusión y la igualdad de género, y promover actividades que mejoren la percepción de competencia y motivación entre los estudiantes.
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