Barreras y oportunidades para la práctica de actividad física y deportiva: un estudio de caso
Palabras clave:
actividad física, actividad deportiva, barreras, estereotipos de género, trabajadoras informales.Resumen
La actividad física es fundamental para la salud y la prevención de enfermedades, sin embargo, las trabajadoras informales enfrentan desafíos únicos que limitan su capacidad para realizarla. El objetivo de esta investigación fue analizar las barreras y oportunidades para la práctica de actividad física y deportiva de las mujeres trabajadoras informales de los mercados de Quito. Se realizó un estudio cualitativo utilizando la entrevista, el grupo focal y el diario de campo para analizar las experiencias de las participantes. Los resultados revelan que las trabajadoras informales enfrentan las siguientes barreras para la práctica de actividad física y deportiva: tiempo, espacio, económicas, sociales, de estereotipos de género, psicológicas, de inseguridad y biológicas. Un grupo minoritario de las trabajadoras realiza diferentes actividades físicas y deportivas entre las que están caminar, fútbol, yoga, baile, ciclismo, natación, gimnasio y pesas. Las barreras identificadas a través de este estudio son concordantes con varios autores que evidencian que las mujeres no practican actividad física debido a la falta de tiempo por las extensas jornadas laborales, la falta de infraestructura adecuada, los estereotipos de género, el cuidado del hogar y de los hijos, el cansancio y la desmotivación. Este panorama plantea la urgencia de una intervención del gobierno, las universidades y el sector privado, que, a través de estrategias coordinadas, puedan planificar y ejecutar campañas que permitan promover la actividad física, la salud y el bienestar de las trabajadoras informales, disminuir la inequidad e incorporar estilos de vida saludables en su entorno social y laboral.
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